Qui suis-je ?

Après une dizaine d'années dans l’immobilier, mon parcours de vie m’a fait découvrir la sophrologie et tous ses bienfaits. 

C’est alors que pour moi l’évidence est apparue, je voulais à mon tour, partager et faire découvrir la sophrologie à ceux qui en ont besoin, que ce soit pour la gestion des angoisses, du stress, pour la préparation aux examens, pour l'amélioration du sommeil, pour reprendre confiance en soi, ou tout simplement pour se reconnecter à soi même.

 

C’est ainsi qu’en octobre 2017, j’ai commencé une formation de sophrologue de 2 ans, chez ESOPHRO à Nantes.

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Aujourd’hui je propose des accompagnements individuels personnalisés en fonction de vos besoins.

J’accompagne tous les publics : les enfants de plus de 5 ans, les adolescents et les adultes.

 

Je me suis spécialisée dans différents domaines :

Sophrologie et sommeil

Sophrologie et enfants

Stress, anxiété et tics chez l'enfant

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Je suis également formée à l’EFT (technique pour libérer les émotions), et au reiki (1er et 2ème degré).

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Je vous accueille au sein de mon cabinet, en toute confidentialité, dans un lieu calme dans le respect de la personne, l’écoute et le non-jugement.

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